タニタ食堂・・・(^。^)y-.。o○

2月27日(木)続P55
さんまのイタリア南蛮漬け、まいたけとピーマンの炒め物、
トマトときゅうりのさっぱりサラダ、わかめスープ
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サンマをサバに変更、スープを味噌汁に変更

2月28日(金)続P47
にぎやか麻婆豆腐、さらさらサラダ、卵スープ、ヨーグルト
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サラダは蟹は無し、キュウリ、トマトをプラスしました。

3月1日(土)
さわらの豆板醤ソース、他
3月2日(日)
鶏唐揚げ、他
3月3日(月)
さわらレモンみそ焼き、他

買い物
さわら、、人参、鶏ミンチ、きぬさや、もやし、えのき、ミックスベジタブル、プチトマト
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by my_1955 | 2014-03-01 11:17 | food